Функциональные петли TRX

03.03.2018 фитнес-инструктор Владимир любезно согласился нам с вами рассказать про функциональные петли TRX. Признаться честно всегда относился к ним с недоверием-считал просто модным нововведением, но в любом случае прежде чем сделать какие-либо выводы-необходимо обратиться к профессионалу( а Владимир сертифицированный инструктор и по данной дисциплине в том числе) и... попробовать самому!И этот день настал! Честно был удивлён-помимо того что нагрузка чувствуется хорошо-упражнения даже на руки-энергозатратны! Также тк приходиться удерживать равновесие-развиваться координация, почему и «первый блин комом»- вы уж извините за технику выполнения мною упражнений( особенно последнего на пресс)- я реально пробовал впервые!В любом случае если тренироваться постоянно-техника отточиться и все будет идеально! Владимир правильно сказал-да, полностью на них заниматься не стоит, но как дополнение, а также тренировок на улице в поездках, для людей с ограничениями по весу, по здоровью-TRX работает! Владимиру спасибо огромное-с ним заниматься в удовольствие! Не пей, не кури, свой Род береги!