Ziua 30 - Invata sa fii o prioritate in viata ta HD

Aud multe femei care spun ca nu au timp de ele pentru ca au multe de facut. Realitatea este ca nu fac din grija pentru ele o prioritate din viata lor. Inotam intr-un ocean de responsabilitati, de deadline-uri, de obligatii sau de lucruri pe care le considerati urgente sau necesare si uitam complet de noi si nevoile noastre. Femeile se pun pe ultimul loc din dorinta de a face cat mai multe si asta le copleseste si chiar epuizeza. Iar daca se gandesc sa faca ceva pentru ele apare un sentiment imens de vinovatie. Cand a fost ultima oara cand te-ai pus pe primul loc si ai facut ceva pentru tine, pentru sufletul sau corpul tau fara sa te simti vinovata? Te invit sa vezi care sunt lucrurile de care nu ai avut timp si pe care ti-ai dorit sa le faci. Un masaj, un tratament cosmetic, o ora in care sa citesti, o plimbare in parc singura, un curs la care iti doreai demult sa participi...sau orice altceva ce stii ca te-ar bucura. Astept sa imi spui ce ai ales sa faci si cum te-ai simtit. Si daca apare sentimentul de vinovatie gandeste-te ca nu poti fii acolo pentru ceilalti atata vreme cat nu esti pentru tine. Enjoy, Andreea