Ziua 4 - Fii prezent in viata ta HD

Vesnic esti acaparat acaparat de ganduri. Uneori nici nu iti mai dai seama ca esti pierdut printre ele pentru ca a devenit stare ta naturala. Sunt atat de multe incat ai senzatia ca nu se vor opri niciodata, ca mintea care a devenit atat de galagioasa nu te mai lasa sa auzi nimic altceva. Te gandesti la trecut, la viitor, la orice mai putin la momentul de acum care conteaza cu adevarat. Nu lasa viata sa treaca pe langa tine si incepi sa fii prezent in viata ta, in fiecare moment, in fiecare clipa. Vei invata sa traiesti cu adevarat, mai intens si cu mai multa bucurie. Te invit sa iti iei timp si spatiu, sa fii atent la gandurile tale si chiar sa le scrii ca sa devii constient de ele. Scrisul ajuta mult sa explorezi parti din tine, din sufletul si din inima ta. Eu una am descoperit atat de multe despre mine si viata mea din momentul in care m-am hotarat sa scriu ce simt. Imi doresc mult sa aflu ce ai descoperit despre tine si despre felul in care alegi sa raspunzi sau sa reactionezi la ce se intampla in tine si in jurul tau. Si chiar daca uneori nu iti place ce gasesti, e o parte din tine pe care e important sa o cunosti, sa o accepti si sa o iubesti. O zi minunata in care sa simti ca esti prezent in viata ta. De abia astept sa imi spui cum a fost. Cu drag, Andreea