Упражнения для попы 10 минут. Тренировка для ягодичных мышц и ног HD

Наш инструктор Анастасия (которая, кто не знает, еще и модель), между прочим, снималась в рекламе джинсов Армани, так что она точно знает как сделать потрясающие нижние 90! На следующий день попа и, вероятно, задняя поверхность бедра, будут ныть...но оно того стоит!!! Video: Anastasiya Sinyakova (MyFitCompass.com) Music: "EDM Detection Mode" Kevin MacLeod (incompetech.com) Licensed under Creative Commons: By Attribution 3.0 http://creativecommons.org/licenses/by/3.0/ Direct Link: http://incompetech.com/wordpress/2015/04/edm-detection-mode/