Сколько жму лежа. Как развивал силу HD

Сколько жму лежа. Как развивал силу Сегодня поговорим про то, как развивал силу в группах, а так же посмотрим сколько я пожму штангу лежа - это было мое самое слабое место. Я всегда жал на уровне подснежника! Но пришло время стать чуточку сильнее, а на сколько смотрим видео! Программа FUNCTIONAL MUSCLES - https://goo.gl/X5i62C Пройти курс Новобранца вы можете здесь - https://goo.gl/yi73HB FUNCTIONAL TRAINING (любители) - https://goo.gl/YnRhA6 FANATIC TEAM PRO (уровень профи) - https://goo.gl/9uuzjK Спортивное питание от MyProtein: Креатин - https://bit.ly/2mhuNK5 Глютамин - https://goo.gl/zhre4M БЦА - https://goo.gl/zL9DYd Протеин - https://bit.ly/2zBp3Ex