УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ КРАСИВОЙ ШЕИ HD

Прямая спина и здоровая шея – это залог красоты. Потому что кривая спина не только визуально старит. Напряжение в спине и шее буквально тянет всё лицо вниз. ⠀ ☹️ Результат - мы выглядим старше своего возраста. Появляются щёки, как у бульдога, опускаются уголки глаз, второй подбородок растёт. Вот поэтому работа с морщинами и провисаниями на лице начинается с работы со спиной и шеей. ⠀ По вашей просьбе делюсь эффективными упражнениями из проекта «Спина и талия» для красоты и здоровья шеи. ⠀ Упражнения доступные – можете делать их даже на работе. Смотрите и повторяйте. ⠀ Главное, делайте регулярно, поправятся не только шея и спина. Увидите – и лицо посвежеет.