Упражнение из видеокурса по коррекции осанки. «Квадрат плеча» HD

Ссылка на новый видеокурс "Коррекция осанки в домашних условиях" https://clck.ru/HhNBw Этот ролик - бонусное упражнение для тех, кто интересуется нашим видеокурсом по коррекции осанки. Ведущая курса: Мария Амбург, Нидерланды. Эксперт по йоге с более чем 15-летним стажем. Сертифицированный преподаватель хатха, кундалини, айенгара-йоги, тайского массажа, других телесно-ориентированных практик и методик. Йогатерапевт и инструктор йоги Точного (Критического) выравнивания – инновационного метода, объединяющего наиболее эффективные и безопасные техники, направленные на исправление осанки. Инструктор по йоге Оргкомитета Сочи-2014, автор «Yoga Journal». Если у вас сидячая работа, часто болит спина, или вы чувствуете нарушение осанки и напряжение в теле, этот видеокурс — для вас! Комплекс упражнений, подкрепленный теоретическими знаниями Марии поможет избавиться от боли и напряжения в шее и пояснице и укрепить мышцы спины. Именно укрепление мышц и массаж помогут исправить осанку и ходить с гордо поднятой головой. Видео вебинара с Марией: https://www.youtube.com/watch?v=m7MOm... #осанка #спина #Ревитоника