Моя спина больше НЕ БОЛИТ! Упражнение с валиком вернет здоровую спину за 5 минут

Вы когда нибудь слышали про валик Фукуцудзи для позвоночника? Сегодня с его помощью мы будем выполнять упражнение, которое избавит вас от дискомфорта в позвоночнике, болей в спине и даже поможет подтянуть грудь и сделает талию более стройной. Это простое упражнение с полотенцем сможет выполнить любой человек в домашних условиях, потратив 5 минут своего времени. Если вы задаетесь вопросами: как убрать боль в спине, какие упражнения для спины можно делать дома и как добиться красивой осанки, то посмотрите это видео до конца. Метод проверен лично! 5 простых упражнений для красивой осанки и уменьшения боли в спине - https://youtu.be/_fy-EiSTvpY ИНСТАГРАМ ФЕЙСФИТНЕС | ЗДОРОВАЯ СПИНА - https://www.instagram.com/beautyface_medushkina/ ✏️ НАПИСАТЬ МНЕ В ВАТСАП - http://clc.to/wvUOyw ПОДПИШИТЕСЬ НА КАНАЛ: https://www.youtube.com/channel/UCBxIz94B_duKCP1OMAD0aPg Инстаграм: https://www.instagram.com/katya_medushkina Фейсбук: https://www.facebook.com/ekaterina.medushkina ВКонтакте: https://vk.com/katya_medushkina Телеграм: https://t.me/katya_medushkina_fit По вопросам рекламы: medushkina.pr@gmail.com Видео № #КатяМедушкина #Осанка #Упражнения #тренировка #фитнес #спина #сутулость #гимнастика #здоровье #красота #советы #женщины