Как убрать висячий живот. Упражнения для живота и талии

В этом видео я расскажу и покажу простые и действенные упражнения, чтобы убрать висячий живот и сделать талию стройнее. В этих упражнениях задействованы не только мышцы пресса, но и косые мышцы живота. Делайте эти простые упражнения для живота каждый день и вы увидите поразительные результаты, как ваши лишние сантиметры на талии будут таять на глазах, а фигура обретет более четкие очертания. Запись на БЕСПЛАТНУЮ живую тренировку по Zoom – ➤ http://yayadance.ru/bodyballet/#win1​​​​ И конечно рекомендую помимо физических упражнений для живота , пересмотреть свой режим питания и образ жизни. Возможно просто немного скорректировав свой рацион питания и убрав пару перекусов, вы устраните саму причину появления лишних отложений на талии. Будьте здоровы и красивы! Встретимся с вами на занятиях.