Упражнение для грудного отдела позвоночника | Татьяна Вихорева HD

Много сидите на работе? Вам знакомы боли в шее, боль в позвоночнике? Часто у людей, которые ведут офисный образ жизни, много работают за компьютером болит пространство между лопаток, верхняя часть спины, шея, плечи - если это про Вас, тогда это видео будет актуально как никогда Наш эксперт — Татьяна Вихорева, двигательный терапевт, реабилитолог и преподаватель йоги — записала для Вас полезное видео. Татьяна показывает легкое упражнение, которое поможет Вам снять напряжение в этих зонах и избежать серьезных проблем в будущем. Загляните на Facebook Татьяны- https://www.facebook.com/vikhoreva.tania/ Татьяна в Instagram - https://www.instagram.com/tatiana.vikhoreva/ Подписывайтесь и рекомендуйте друзьям Видеоканал Система Здоровья и Развития Смирновых - https://www.youtube.com/user/centerbehappy Регистрация на бесплатный двухдневный онлайн - марафон Вячеслава Смирнова "Жизнь на полной мощности" - https://is.gd/4YF8my Загляните на Facebook - https://www.facebook.com/smirnovycom/ Мы в Instagram - https://www.instagram.com/smirnovy_v_e/ Посмотрите еще полезные видео: https://youtu.be/bUiSwtK1Z7w - Медитация | Что это такое и как работает? | Вячеслав Смирнов https://youtu.be/xVZiale2kMk - Вячеслав Смирнов | Психосоматика Что это и как она влияет на нашу жизнь? https://youtu.be/-_nWjghl0rE - Какие витамины пить? | Вячеслав Смирнов https://youtu.be/Rl_wzVGJxGU - Коронавирус | Что делать, чтобы не заболеть? | Вячеслав Смирнов https://youtu.be/gld_-Xx2v-c - Что нужно знать о коронавирусе и сезонных инфекциях | Вячеслав Смирнов https://youtu.be/2Z8wn21i7po - Как избавиться от головной боли? | Вячеслав Смирнов | Подборка упражнений https://youtu.be/uxfW0jwzvB0 - Вячеслав Смирнов | О правильном дыхании https://youtu.be/q9n69iYeaAo - Вячеслав Смирнов о вегетососудистой дистонии | Что нужно знать о ВСД? 2020 https://youtu.be/7Y0_fKVx_yo - Как за 1,5 минуты нейтрализовать негативные эмоции. Как разгружать себя от внутренних напряжений https://youtu.be/pR-F6gSjESM - Как быстро сбросить напряжение и усталость? |Вячеслав и Елена Смирновы https://youtu.be/cl3Fe8cZWeA - Как повысить тонус через расслабление? | Елена Смирнова https://youtu.be/4Dc4gyNLL3Q - Вячеслав Смирнов | Как управлять своим состоянием? | Упражнение https://youtu.be/v4YCOip8asM - Как привести себя в состояние баланса? |Вячеслав Смирнов https://youtu.be/BLKlYpfxCOs - Как развить навык саморегуляции? | Елена Смирнова https://youtu.be/KiEtkDx64e8 - Как быстро привести тело в порядок? | Простое упражнение | Вячеслав Смирнов #упражнения #позвоночник