Главная
Displaying thumbs

Упражнения для груди. Жим гантелей лежа HD

18.02.2018
Жим гантелей лежа - это одно из базовых упражнений для тренировки грудных мышц. Дополнительно в движении участвуют дельтовидные мышцы и трицепсы. В сравнении с жимом штанги, жим гантелей дает большую амплитуду движения. Кроме того, каждая рука работает по отдельности, это задействует больше мышц..

Похожие видео

Упражнения для груди: жим гантелей лёжа и сведение рук в кроссовере. Тренировка для грудных мышц HD
03.07.2011
20:47

Упражнения для груди: жим гантелей лёжа и сведение рук в кроссовере. Тренировка для грудных мышц

youtube
Упражнения для груди: жим гантелей лёжа и сведение рук в кроссовере. Тренировка для грудных мышц
07.10.2016
20:46

Упражнения для груди: жим гантелей лёжа и сведение рук в кроссовере. Тренировка для грудных мышц

одноклассники
Упражнения для груди. Жим гантелей лежа HD
18.02.2018
02:46

Упражнения для груди. Жим гантелей лежа

vk.com
Упражнения для груди. Жим гантелей лежа. HD
10.11.2016
02:46

Упражнения для груди. Жим гантелей лежа.

vk.com
Упражнения для груди. Жим гантелей лежа. HD
03.11.2011
02:47

Упражнения для груди. Жим гантелей лежа.

youtube
Упражнения для груди. Жим гантелей лежа HD
03.07.2016
02:46

Упражнения для груди. Жим гантелей лежа

vk.com
упражнения для груди с гантелями HD
06.07.2016
08:49

упражнения для груди с гантелями

rutube
Упражнения для груди с гантелями- выполнение в домашних условиях
20.04.2022
04:11

Упражнения для груди с гантелями- выполнение в домашних условиях

rutube
Упражнения для груди. Жим гантелей лежа HD
14.07.2016
02:46

Упражнения для груди. Жим гантелей лежа

vk.com
Упражнения для груди. Жим штанги лежа. HD
05.10.2011
03:29

Упражнения для груди. Жим штанги лежа.

youtube
Упражнения для груди - Разводка гантелей лежа
17.06.2010
02:56

Упражнения для груди - Разводка гантелей лежа

vk.com
bodymaster : Жим гантелей лежа (женская версия) HD
07.04.2014
00:57

bodymaster : Жим гантелей лежа (женская версия)

youtube
Жим гантелей лежа: упражнение для груди
31.01.2016
04:18

Жим гантелей лежа: упражнение для груди

одноклассники
►ТРИЦЕПС ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ. Французский жим лежа. Упражнения для рук с гантелями. HD
26.02.2018
04:09

►ТРИЦЕПС ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ. Французский жим лежа. Упражнения для рук с гантелями.

youtube
Тренировка ВЕРХНЕЙ части тела. СПЛИТ HD
29.07.2020
07:42

Тренировка ВЕРХНЕЙ части тела. СПЛИТ "Верх-Низ". Упражнения на ГРУДЬ, СПИНУ, РУКИ и ПЛЕЧИ

youtube
Жим гантелей лежа: упражнение для груди
18.08.2016
04:16

Жим гантелей лежа: упражнение для груди

vk.com
►ТРИЦЕПС ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ. Французский жим лежа. Упражнения для рук с гантелями
30.11.2018
04:08

►ТРИЦЕПС ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ. Французский жим лежа. Упражнения для рук с гантелями

мой мир
►ТРИЦЕПС ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ. Французский жим лежа. Упражнения для рук с гантелями
26.02.2018
04:09

►ТРИЦЕПС ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ. Французский жим лежа. Упражнения для рук с гантелями

одноклассники
ЖИМ ШТАНГИ ЛЕЖА / Теория, правила и техника выполнения. Упражнения для груди. HD
02.09.2020
13:32

ЖИМ ШТАНГИ ЛЕЖА / Теория, правила и техника выполнения. Упражнения для груди.

youtube
Бодибилдинг. Упражнения для груди. Жим гантелей лежа. Фитоняшки* бикини, фитнес, fitnes, бодифитнес, фитнесс, silatela, и, бодибилдинг, пауэрлифтинг, качалка, тренировки, трени, тренинг, упражнения, по, фитнесу, бодибилдингу, накачать, качать, прокачать, сушка, массу, набрать, на, скинуть, как, подсушить, тело, сила, тела, силатела, sila, tela, упражнение, для, ягодиц, рук, ног, пресса, трицепса, бицепса, крыльев, трапеций, предплечий, жим тяга присед удар ЗОЖ СПОРТ МОТИВАЦИЯ http://vk.com/zoj.sport.motivac HD
14.06.2014
02:46

Бодибилдинг. Упражнения для груди. Жим гантелей лежа. Фитоняшки* бикини, фитнес, fitnes, бодифитнес, фитнесс, silatela, и, бодибилдинг, пауэрлифтинг, качалка, тренировки, трени, тренинг, упражнения, по, фитнесу, бодибилдингу, накачать, качать, прокачать, сушка, массу, набрать, на, скинуть, как, подсушить, тело, сила, тела, силатела, sila, tela, упражнение, для, ягодиц, рук, ног, пресса, трицепса, бицепса, крыльев, трапеций, предплечий, жим тяга присед удар ЗОЖ СПОРТ МОТИВАЦИЯ http://vk.com/zoj.sport.motivac

vk.com
Жим гантелей лежа. Техника выполнения упражнения. Обучающее видео
04.02.2014
08:43

Жим гантелей лежа. Техника выполнения упражнения. Обучающее видео

youtube
Лучшие Упражнения На Грудь С ГАНТЕЛЯМИ (Тренировка Только С Гантелями) HD
14.09.2020
11:23

Лучшие Упражнения На Грудь С ГАНТЕЛЯМИ (Тренировка Только С Гантелями)

youtube
ЖИМ ГАНТЕЛЕЙ ЛЕЖА НА НАКЛОННОЙ СКАМЬЕ правильная техника выполнения упражнения
22.06.2015
10:06

ЖИМ ГАНТЕЛЕЙ ЛЕЖА НА НАКЛОННОЙ СКАМЬЕ правильная техника выполнения упражнения

одноклассники
Упражнения для груди. Жим гантелей лежа. Фитоняшки, бикини, бикинистки, бикини, фитнес, fitnes, бодифитнес, фитнесс, silatela, Do4a, бодибилдинг, пауэрлифтинг, качалка, тренировки, трени, тренинг, упражнения, фитнесу, бодибилдингу, накачать, качать, прокачать, сушка, массу, набрать, скинуть, подсушить, тело, сила, тела, силатела, sila, tela, упражнение, ягодиц, рук, ног, пресса, трицепса, бицепса, крыльев, трапеций, предплечий, ЗОЖ СПОРТ МОТИВАЦИЯ HD
17.10.2014
02:46

Упражнения для груди. Жим гантелей лежа. Фитоняшки, бикини, бикинистки, бикини, фитнес, fitnes, бодифитнес, фитнесс, silatela, Do4a, бодибилдинг, пауэрлифтинг, качалка, тренировки, трени, тренинг, упражнения, фитнесу, бодибилдингу, накачать, качать, прокачать, сушка, массу, набрать, скинуть, подсушить, тело, сила, тела, силатела, sila, tela, упражнение, ягодиц, рук, ног, пресса, трицепса, бицепса, крыльев, трапеций, предплечий, ЗОЖ СПОРТ МОТИВАЦИЯ

vk.com
Жим гантелей лежа на горизонтальной скамье. Техника выполнения. HD
22.10.2018
01:53

Жим гантелей лежа на горизонтальной скамье. Техника выполнения.

youtube
Упражнения для плеч. Жим гантелей сидя HD
18.02.2018
03:03

Упражнения для плеч. Жим гантелей сидя

vk.com
Упражнения для груди. Жим гантелей лежа. HD
21.01.2013
02:46

Упражнения для груди. Жим гантелей лежа.

vk.com
Упражнения для груди. Жим гантелей лежа HD
31.10.2016
02:46

Упражнения для груди. Жим гантелей лежа

vk.com
ЖИМ ШТАНГИ ЛЕЖА! Денис Борисов (good simulator)
19.06.2017
11:54

ЖИМ ШТАНГИ ЛЕЖА! Денис Борисов (good simulator)

одноклассники
Это ЖИМ ШТАНГИ ЛЕЖА, детка!
13.07.2015
11:55

Это ЖИМ ШТАНГИ ЛЕЖА, детка!

одноклассники
Это ЖИМ ШТАНГИ ЛЕЖА, детка! HD
25.11.2013
11:55

Это ЖИМ ШТАНГИ ЛЕЖА, детка!

youtube
Это ЖИМ ШТАНГИ ЛЕЖА, детка!
01.01.1970
11:55

Это ЖИМ ШТАНГИ ЛЕЖА, детка!

vk.com
Показать еще
Главная