Тренировка для ног! HD

В этом видео разберём Как Накачать Ноги в Домашних Условиях За 8 Минут в День! Будем выполнять с вами тренировку ног за 8 минут. Эту тренировку можно выполнять практически во всех условиях, так как она не требует абсолютно никакого оборудования. Тренировка будет состоять из 8 упражнений, где 45 секунд - работы, 15 секунд - отдыха. Выполняй эту тренировку минимум 1 раз в неделю для оптимального результата. Я уверен, что тебе понравиться тренировка, и ты почувствуешь это прекрасное жжение в ногах после этой сумасшедшей тренировки ног!