Фокин 7 Приёмы Массажа Вибрация

Вибрация Сущность вибрации заключается в передаче массируемой части тела колебательных движений определенной частоты. Вибрация может выполняться в зависимости от задач массажа кончиками одного или нескольких пальцев, ладонью, кулаком, вибромассажером. При выполнении этого приема необходимо следить за тем, чтобы воздействия, передаваемые при вибрации и распространяющиеся за пределы массируемой области, не напрягали мышцы, не участвующие в движении. Вибрационные воздействия должны быть направлены в глубь массируемого участка, а не в стороны. Вибрация по_разному влияет на организм и особенно на нервную систему. Так, слабая вибрация повышает тонус мышц, а сильная снижает повышенный тонус мышц и возбудимость нервной системы. Вибрация может выполняться с перемещением (лабильная) и без него (стабильная). Физиологическое воздействие вибрации на организм: — в зависимости от частоты и амплитуды вибрации происходит расширение или сужение сосудов; — значительно понижается артериальное давление; — уменьшается частота сердечных сокращений, изменяется секреторная деятельность отдельных органов; — существенно сокращаются сроки образования костной мозоли после переломов; — усиливаются обменные и регенеративные процессы, улучшается питание тканей; — снимается утомление в тканях; — оказывает обезболивающее действие; — улучшается секреторная функция желудка, печени, слюнных и потовых желез (при воздействии не менее пяти минут). Приемы вибрации: Прерывистая 1. Поколачивание. 2. Похлопывание. 3. Рубление. 4. Стегание. 5. Пунктирование. Непрерывистая 1. Потряхивание. 2. Встряхивание. 3. Сотрясение. 4. Подталкивание.