ЛАНЧ БОКС в школу | на работу | Полезная еда с собой | SCHOOL LUNCH IDEA HD

ссылка на видео: https://youtu.be/hgp8-Pp25zE ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ НА ИНСТАГРАМ: DIPOLINII Всем привет, с вами Dipolini❤❤❤ До лета осталось всего 2 месяца, поэтому пора бы начать готовить свою фигуру к пляжному сезону☀ В этом видео мы покажем вам ПП рецепты для быстрого перекуса вне дома-на работе, на учебе или на прогулке. Все эти рецепты идеально подойдут если у вас диета, если вы вегетарианец или просто любите полезная еда. Мы сделаем 4 различные легкие ланчи, а именно: фруктовый салат,заправленный йогуртом запеченные в микроволновке яблоки с творогом и медом диетический ролл с авокадо и помидорами сэндвич с авокадо Больше половины из нас предпочитают совсем не полезные перекусы-печенье, пирожные, булочки На самом деле, перекусывать-очень полезная привычка. Если вам в этом помогает вкусная и полезная еда, то это спасет вас от вечернего переедания и поможет похудеть. Низкокалорийные рецепты перекусы помогутт утолить голод между приёмами пищи и сохранить вашу фигуру. Это может быть пп завтрак, пп ланч, пп перекус рецепты. Полезный завтрак или полезный обед или полезный ланч без сомнений помогут вам достичь быстрого результата в похудении, при этом не мучая себя голодом в течение напряженных рабочих будней. Надеемся среди этих идей вы найдете для себя интересный рецепт полезного быстрого завтрака и воспользуетесь им. Не забывайте ставить лайки и подписывайтесь на наш канал. Всем вдохновения и добра❤❤❤