ПРОСТОЙ урок ХАТХА-ЙОГА для начинающих | Базовые асаны - объяснение и обзор | Она Волна | HD

Полезное видео для тех, кто делает первые шаги в йоге. Поддержать проект - https://yasobe.ru/na/onavolna_yoga Благодарю! Ваша помощь = больше практик на канале :) Instagram: https://www.instagram.com/onavolna/ Вконтакте: http://vk.com/alenakovalcki Email: onavolna@gmail.com