КАК Заставить себя Заниматься СПОРТОМ 3 простых способа к мотивации. VLOG наш поход в спортзал

Это видео с нашими простыми советами, как заставить себя заниматься спортом, как мотивировать себя похудеть и быть здоровым. Первый самый главный способ – занятия должными быть легкими, вы должны получить любым способом удовольствие, тогда вы быстро полюбите спорт и тренировки и приведете себя в ту форму, которую захотите. Как это делать – смотрите видео и пишите, как вы себя заставляете что-то делать? Каждый день мы заставляем себя что-то делать: убирать квартиру, заняться делами, готовить еду, ну и конечно заняться спортом! Как мотивировать себя, как сделать так, чтобы занятия спортом были регулярными и приносили удовольствие, смотрите наши лайхфаки. #какзаставитьсебязаниматьсяспортом #какпохудеть #лайхфак Ссылка на наш канал: https://www.youtube.com/watch?v=IkcCMgOVkMo&feature=youtu.be Подписывайтесь, чтобы не пропустить новые видео на нашем семейном канале и оставаться на связи!! Каждый день Вас ждут интересные видео о воспитании, о проделках наших детей, о том, в какие игры мы играем все вместе. Мы счастливы вместе и делимся этими моментами с вами. Спасибо за просмотр и за ваши лайки. Добавляйтесь к нам в друзья: Инстаграм - https://www.instagram.com/elena.a.bul... ВКонтакте - https://vk.com/e1667 Twitter - https://twitter.com/elena1667 Одноклассники - https://ok.ru/profile/56700974389 ►Также смотрите: https://www.youtube.com/watch?v=yj88Pv990Dg - Маме посвящается Burito Мама cover на крыше на гитаре. Семья гитариста. Романтика. Родители https://www.youtube.com/watch?v=4RMZUcebSg4&t=87s - Сочи. Роза Хутор. Канатная дорога. Что мы увидели в горах. Эмоции зашкаливают https://www.youtube.com/watch?v=NqWtZ3q3QKc - VLOG Как мы катались на лодке и увидели морское чудовище