Цигун от болей в пояснице HD
Упражнение "Слон вращает поясницей" - отличное средство от болей в пояснице. Главное - не просто делать движение, а сопровождать его соответствующим образом и сконцентрироваться на ощущении перекатов энергии в области поясницы. ПОдробные уроки цигун смотрите на сайте TAIJI.LIFE
Похожие видео
Показать еще