Цигун для укрепления иммунитета. Цигун для начинающих. Уроки цигун. HD

Переходите на мой канал по ссылке https://www.youtube.com/channel/UCrl-VtC9IbtprV3Fa5WA8Pg?view_as=subscriber и практикуйте #цигун больше. А также смотрите мое новое видео "Цигун 5 первоэлементов" https://www.youtube.com/watch?v=I2PyD6bcgxU Если хотите глубже изучить цигун, то подписывайтесь на мою ОНЛАЙН ШКОЛУ ЦИГУН http://chikung.pro/ В западной медицине иммунитет — это система защиты организма от болезнетворных организмов. В китайской же медицине считается, что в теле есть такой вид энергии, который защищает нас от болезней, а кроме того — выстраивает наши личные границы и моральную устойчивость. В китайских трактатах говорится, что вей ци — это энергия, циркулирующая у поверхности кожи и окутывающая внутренние органы. Она буквально создает защитный слой, формирует границы тела. Сигналом о дефиците защитной энергии служит избыточная чувствительность, ранимость, неумение выстроить личные границы. Организм перестает защищаться и на физическом, и на эмоциональном уровне — и эти два фактора образуют замкнутый круг. Чем человек более раним, тем выше уровень стресса, а значит, больше риск различных заболеваний. При повышении уровня защитной энергии вместе с качеством здоровья растет и эмоциональная стабильность. Уроки цигун достаточно просты в исполнении и их могут делать даже люди на начинающем этапе, ослабленные или в возрасте. Практикуйте упражнения цигун вместе со мной. Подписывайтесь на мой канал и ставьте лайк! Мой instagram https://www.instagram.com/chikung.pro - Помощь в развитии канала: Сбербанк 5228 6005 7195 8489 https://yoomoney.ru/to/410012057747891 - #цигундляначинающих #тайцзы #урокицигун #цыгун #цигунутром #цигунонлайнстанислав