Тренировка 29.05.16 в Crossfit EKB. Тяжелые взятия в сед. HD
ЕМОМ х 15 минут Взятия на грудь в сед 1-4 мин: 3 повтора @ 70кг 5-8 мин: 3 повтора @ 80кг 9-12 мин: 2 повтора @ 90кг 13-15 мин: 1 повтор @ 100кг На видео первые 6 минут работы #crossfit_wod@markmazurov
Похожие видео
Показать еще