Курица в апельсиновом соусе HD

Куриное филе 500 гр (у меня 200, но этого хватит на 500))) Белок - 1шт Соль/перец Кукурузный крахмал - 2ст.л. Цедра апельсина - с 1/3 Имбирь - 2-3 см Чеснок - 1 зубчик Апельсиновый фреш - 250 мл. Мед или коричневый сахар 50 гр. Рис 150 гр. Лук зелёный Кунжут ⠀ Курицу маринуем 20 минут, а жарим не больше 10, тогда она будет сочная и нежнейшая