цигун 8 кусков парчи (бадуантин, бадуанцзин)

Небольшое демо-видео цигун "8 кусков парчи" школы У Дао пай. Нарезка из семинара и небольших видеозарисовок во Вьетнаме и Владивостоке, сделанных в 2011 году. http://vk.com/wudao 8 кусков парчи - это сухожильная китайская практика начального уровня. Аналогом ее является индийская хатха-йога, кастанедовское Тенсегрити и т.д. Цель - подготовка тела к более серьезной медитативной работе