Reale effektive Selbstverteidigung in Hamburg | SWS | KAMPFKUNST LIFESTYLE HD

Reale effektive Selbstverteidigung in Hamburg | SWS | KAMPFKUNST LIFESTYLE Das SwS ist eine effektive Selbstverteidigung die darauf ausgelegt ist, sich schnell, kurz und effektiv schützen zu können. Wenn es darum geht sein Leib und Leben vor Angriffen zu verteidigen, müssen wir unseren Körper und Geist auf die Extremsituation vorbereiten. Die Taktik und Vorgehensweise ist effizient aufgebaut. Eine wichtige Regel ist: Die Technik ist immer Sklave der Taktik ! Wir müssen die Angriffsziele nutzen, die auch einer 60 jährigen Frau bei der Selbstverteidigung helfen. - SwS ist kein Sport ! - SwS hat keine Regeln ! - Sws ist nicht fair ! Täter suchen Opfer und keine Gegner. SwS schützt dich davor, kein Opfer von Gewaltanwendung zu werden ! ►►►Ich konsumiere nur Supplements die wirken ►►►HELLFIRE ► http://www.ironmaxx.de/de/hellfire-150-tricaps.html?acc=a1d0c6e83f027327d8461063f4ac58a6&utm_source=youtube&utm_medium=affiliate&utm_content=textlink&utm_campaign=DavidRuessel ►►►TESTO BOOSTER►http://www.ironmaxx.de/de/catalog/product/view/id/1561/s/tt-ultra-strong-100-tribulus-180-tabletten/category/456/?acc=a1d0c6e83f027327d8461063f4ac58a6&utm_source=youtube&utm_medium=affiliate&utm_content=textlink&utm_campaign=DavidRuessel ►►►PROTEIN 90 ► http://www.ironmaxx.de/de/protein-90-2350g.html?acc=a1d0c6e83f027327d8461063f4ac58a6&utm_source=youtube&utm_medium=affiliate&utm_content=textlink&utm_campaign=DavidRuessel ►►► ZORN "BOOSTER" ► http://www.ironmaxx.de/de/zorn-480g-pulver.html?acc=a1d0c6e83f027327d8461063f4ac58a6&utm_source=youtube&utm_medium=affiliate&utm_content=textlink&utm_campaign=DavidRuessel ►►►Gutes Whey Protein ► http://www.ironmaxx.de/de/100-whey-protein-900g.html?acc=a1d0c6e83f027327d8461063f4ac58a6&utm_source=youtube&utm_medium=affiliate&utm_content=textlink&utm_campaign=DavidRuessel ►►►Gutes Creatin Monohydrat ► http://www.ironmaxx.de/de/creatine-flavoured-500g.html?acc=a1d0c6e83f027327d8461063f4ac58a6&utm_source=youtube&utm_medium=affiliate&utm_content=textlink&utm_campaign=DavidRuessel ►►►Gute BCAA´s ► http://www.ironmaxx.de/de/bcaas-glutamine-powder-550g-1-2lbs.html?acc=a1d0c6e83f027327d8461063f4ac58a6&utm_source=youtube&utm_medium=affiliate&utm_content=textlink&utm_campaign=DavidRuessel ►►►►Links: ►http://www.sws-germany.de ►http://www.davidruessel.de ►http://www.facebook.com/davidruessel ►http://www.instagram.com/davidruessel ►http://www.facebook.com/swsgermany Mein Name ist David Ruessel, ich bin Kampfsportler und Kampfkunstlehrer. Seit über 29 Jahren übe ich Kampfsport, Kampfkunst, militärischen Nahkampf und Selbstverteidigung aus. Mit der Erfahrung, die ich über die Jahre gesammelt habe, kann ich optimal auf meinem Kanal, nützliche Tipps zur Effektivität, zum Techniktraining und der Umsetzung von Drills in die Kampfpraxis geben. Außerdem gehe ich immer wieder auf die Motivation ein. Denn man kämpft zu 90%