Салат из черемши, грибов и шпината с огромным запасом витаминов HD

Начинается сезон свежей черемши и у меня специально для вас есть рецепт салата. Черемша это огромная кладь витаминов. Так что вперёд восстанавливать иммунитет. Ингредиенты и пропорции: Черемша - 10 пучков по 30-40 гр; Вешенки - 1 кг; Шпинат - 2 пучка; Сок 1/2 лимона; Соевый соус - 4 ст.л или по вкусу; Кунжутное масло - 4 ст.л. Молотый кориандр - 1 ч.л; Кинза для украшения 1/2 пучка; Кунжутное семя для украшения - 1 ч.л. рецепты веганских блюд : https://www.youtube.com/playlist?list... Рецепты сыроедческих блюд: https://www.youtube.com/playlist?list... Влоги: https://www.youtube.com/playlist?list... Карвинг: https://www.youtube.com/playlist?list... Полезно для здоровья: https://www.youtube.com/watch?v=MP8GO7dUVDA&list=PLisDJZkessk5u_CRY6HnlznTdMtbVaM2J Благодарю всех своих подписчиков за то, что вы у меня есть. Я вас очень ценю. ссылки на соц сети: instagramm: https://www.instagram.com/igornovikov... vk: https://vk.com/id230714380 ok: https://ok.ru/profile/515485134404 #рецепты #салаты #витамины