#ZHOMOW | КАКИЕ УПРАЖНЕНИЯ ВХОДЯТ В ПРОГРАММУ «ПРАВИЛЬНАЯ СУШКА» HD

Какие упражнения входят в программу Правильная Сушка? Записал короткий и подробный обзор с примером упражнений и уровней сложности. Эффективность программы основана на упражнениях, которые включают в работу как можно больше мышечных групп нашего тела. Это позволяет: – сжечь калории и снизить процент жира в теле – прокачать корпус и пресс, чтобы ничего не обвисало – проработать мышцы бедер, ягодиц, рук и спины, чтобы тело было упругим Если вы хотите тренироваться по программе Правильная Сушка, то напишите мне сообщение на личную страницу https://vk.com/yuriy_zhimov У меня для вас найдётся несколько вариантов тренировок: Тренировки в моём зале в Белгороде на Архиерейской 2А – абонемент на безлимитные персональные тренировки от 2000 до 2600 в месяц Онлайн программа тренировок для самостоятельных занятий дома или в зале – 1200 за индивидуально разработанную программу на 4 недели Индивидуальные онлайн тренировки по видео связи – 1000 за занятие и 8000 за 10 занятий