Удар Гяку-цуки. Подготовительное упражнение

одноклассники 09.03.2020

В видео представлено подготовительное упражнение для удара гяку-цуки. При выполнении особое внимание следует уделить сохранению высоты и твердости стойки, амплитуде поворота таза, синхронизации бедер, плеч и бьющей руки в конечной фазе удара.

Похожие видео

Удар Гяку-цуки. Подготовительное упражнение

09.03.2020

01:46

Удар Гяку-цуки. Подготовительное упражнение

одноклассники

Удар Гяку-цуки. Подготовительное упражнение

Похожие видео

Удар Гяку-цуки. Подготовительное упражнение

Упражнения с гирей для силы удара / Гиря для бойцов

15 лучших упражнений с гирей для боксера /Сделай свой удар сильней

Интервальная тренировка с весом собственного тела.Можно выполнять везде: дом, улица, зал.

Растяжка для ударов ногами — шпагат не нужен? Комплекс упражнений для бойца от Сафонкина и Шаманина

Растяжка для ударов ногами. Как сесть на шпагаты с нуля. Растяжка упражнения дома с Виталий Дунец

Шпагат / растяжка ног в домашних условиях / как сесть на шпагат самостоятельно

Самбо. Методические задания и упражнения самбиста. kfvideo.ru

Удары в Экстренной ситуации! Как Быстрее принимать решения в футболе чтобы защитник не накрыл удар?

Как бить вертушку / Удар ногой с разворота / Обучалка от Мастера Спорта

Тренировка Ударов/Накат, прием, удар

Бокс зарядка на силу и скорость

Версия со звуком. Поймай расслабон. Без этого ты не боксёр. От лучшего тренера России.

Упражнения с гирей для борцов и ударников на силу и выносливость

Упражнения с Гирей для Боксера и Борца / Сделай свой удар и хват сильней #ГИРЯ 30

Стальной ХВАТ//Упражнения С Гирей//Гиревой Комплекс #гиря #стальнойхват

Как укрепить кисть для удара / Упражнения с гирей для боксера

Очередная серия моей методики - Упражнение 31/7 Техника левый удар, махи с гантелями

Упражнения Ганона на фортепиано без нот. Играю с 1-9 часть. Hanon.

Туториал Как Научиться Лач Гейнер Или Гейнер С Турника

Подготовительные упражнения в детской группе айкидо (4-6 лет). Владимир Есипов, 5 дан

Подготовительные упражнения для двойного лутца и флипа в зале

Работа С Кувалодой. Развитие Силы Удара [Pride Team]

Работа с кувалдой. Упражнение для силы удара

Кикбоксинг для начинающих. Подготовительные движения для нанесения ударов

БОКС. Кикбоксинг. Тренировка ДЛЯ Девочек. Работа на выносливость

Онлайн тренировка от чемпиона и клуба Сьогун.Лучшая тренировка для дома(БОКС...)

Прокачай свой удар | упражнения для дома | fitness резинка

# 9 .Путь от Плети до Клинка. КДМ Булат. Виды ударов.

Как КМС нокаутировал МСМК на голых кулаках? / Первое упражнение для постановки удара...

Как донести удары в боксе. Школа бокса Камбоджи. Защиты в боксе, сбивы и парирования...

Скорость ударов ногами _ Как увеличить скорость и силу удара