Вес и расстройства пищевого поведения / Настя Пак в проекте Пак YOU @Между нами

Вес и расстройства пищевого поведения (РПП). Сложные отношения с едой. Как проявляется анорексия, булимия, орторексия, спортивная булимия и что с этим делать? Подпишись на канал - https://www.youtube.com/channel/UCqIC4QVoGGx7ddHKvFvPGcg?sub_confirmation=1 Инстаграм Насти Пак: https://www.instagram.com/i_basta/ 00:00 - Вступление 01:16 - Знакомимся и готовим 05:13 - Что такое орторексия и спортивная булимия 09:58 - Симптомы и проявления анорексии 11:38 - "ЗОЖ здорового человека" 14:29 - Как начинались нарушения пищевого поведения и последующие диеты и спорт 17:40 - Полезное или вкусное? 19:24 - Где граница, когда нужно остановиться? 21:43 - Осознание проблемы и интуитивное питание 24:23 - ОРПП - это психическое расстройство 27:03 - Всегда ли вес говорит о неправильном питании? 29:19 - Что никогда нельзя говорить человеку с РПП? 30:59 - Что может заставить вас отказаться от любимого блюда? 32:41 - Заключение Участвуют: Анастасия Фастовец - автор Instagram-блога "Бодипозитив на короткой ноге", болела булимией и анорексией, считает, что важно любить себя, и только после этого способны полюбить тебя, а тело не всегда говорит о характере. Лиза Фрайман - литературно-кулинарный блогер, создательница проекта I wanna be chef, израильтянка с двадцатилетним стажем, 6 лет жила во Франции, победила рак, замужем, воспитывает двух приемных детей. Анастасия Чекмарева - прошла восстановление после ОРПП, автор книги "I am enough. Просто. Ешьте. Еду". Рина Размаева - активистка, блогерка, 10 лет болела булимией, считает, что вес за центнер - не повод стесняться своего тела. Ведущая: Настя Пак #вес #рпп #пакю