ЧТО Я ЕМ В ТЕЧЕНИЕ ДНЯ: моя система питания и рацион | 2017 HD

Привет ребята! В этом видео я расскажу о том, что я ем в течение дня на протяжении долгих лет, расскажу про свой рацион. Моя схема или система питания прошла через ПП (правильное питание), ИП (интуитивное питание), периодическое голодание, разные очистки, сыроедение и достигла своего совершенства, как мне кажется. Теперь у меня адекватное питание, которое основано на моих пробах, ошибках и удачах. Если вам интересно, что я ем на завтрак, обед и ужин, смотрите мое видео! Ссылки из видео: - почему я не ем мясо: https://youtu.be/GVVCw8ZRLnE - книга "Китайское исследование": https://goo.gl/uusu56 - как быстро похудеть без диет: https://youtu.be/u8B4vkdo4rA - список доступных суперфудов: https://youtu.be/sm8CfxUB2II *** СКИДКА в магазине IHERB. Используй мой ПРОМОКОД - RET7359. Получи скидку в 5%, наслаждайся. Для любых стран, для постоянных и новых покупателей. *** Большое спасибо за лайки и подписки! *** ГДЕ МЕНЯ НАЙТИ: Мой блог: http://rightfood.net/ Instagram: https://www.instagram.com/vikaleping/ VK: https://vk.com/vikaleping Facebook: https://www.facebook.com/victorialeping YouTube: https://www.youtube.com/c/vikaleping Это видео: https://youtu.be/C4HwyYtJWVU *** Композиция "Happy Strummin" принадлежит исполнителю Audionautix. Лицензия: Creative Commons Attribution (https://creativecommons.org/licenses/by/4.0/). Исполнитель: http://audionautix.com/