Ешь, Худей и БАЛДЕЙ! Низкоуглеводные ДЕСЕРТЫ для Тонкой Талии! СНОВА ДАРЮ ПОДАРКИ! HD

Ешь, Худей и БАЛДЕЙ! Низкоуглеводные ДЕСЕРТЫ для Тонкой Талии! СНОВА ДАРЮ ПОДАРКИ! СНОВА ДАРЮ ПОДАРКИ! Ешь и Худей! МАГАЗИН "ЭКОМАРКЕТ" - https://ecomarket.ru/ Промокод на первую покупку - ЕшьиХудей вводи его при оформлении заказа и получай приятную скидку Обязательно участвуйте в моем конкурсе в Инстаграм и выигрывайте вкусные подарки - https://www.instagram.com/vasileva_aleks7/ #десерт #похудеть #экомеркет ИНГРЕДИЕНТЫ: Блинные роллы с фруктами 2 яйца; 1 ст ложка какао-порошка; 0,5 ч л разрыхлителя 1 ст ложка ореховой муки (у меня арахисовая); вместо ореховой муки можно положить 2 ст ложки како-порошка подсластитель по вкусу; молоко - 10 мл; мягкий творог - 150 грамм; подсластитель по вкусу; бананы - примерно 50 грамм; киви - примерно 50 грамм; 116 ккал на 100 грамм; Б-11,4; Ж-3,8; У-9,2 Миндальное печенье 2 яйца; 20 гр. сливочного масла; 50 гр. миндальной муки; 50-60 гр. цельнозерновой муки; 0,5 ч.л разрыхлителя; подсластитель по вкусу; темный шоколад для украшения - 20 грамм 347 ккал на 100 грамм; Б-13,3; Ж-24,7; У-18,7 Кокосовое печенье "Раффаэлло" 2 куриных белка; подсластитель, у меня фит парад № 10, 2 мерные ложечки; 50 граммов кокосовой стружки 40 грамм кокосовой муки 297 ккал на 100 грамм; Б-10,3; Ж-20,6; У-17,5 творожные кексы 2 яйца; 200 грамм творога, у меня 5%; любой подсластитель на ваше усмотрение; 0,5 ч. ложки разрыхителя 1 ст ложка кокосовой муки; 153 ккал на 100 грамм; Б-15,7; Ж-7,6; У-5 ******************************************************************** На моем канале вы найдете множество вкусных, полезных и простых в приготовлении рецептов! Подпишись! https://clck.ru/FmW8G Так же, подписывайся на мой инстаграм, там много всего интересного и полезного!) https://clck.ru/FvQzo ******************************************************************** Ешь, Худей и БАЛДЕЙ! Низкоуглеводные ДЕСЕРТЫ для Тонкой Талии! СНОВА ДАРЮ ПОДАРКИ! https://youtu.be/0GAsbonuD8A