Упражнения для шеи | Йога для начинающих | Exercises for Neck | Yoga for Beginners HD

Бесплатная подписка на канал - http://sub.katerinabuida.com ——————————————————————— Простые и эффективные упражнения для шеи. Укрепление и расслабление, а также избавление от боли и перенапряжения мышц воротниковой зоны. Шейный остеохондроз упражнения. ——————————————————————— ♥ http://www.katerinabuida.com ♥ Vkontakte - http://vk.com/fitoyoga ♥ Instagram - http://katerinabuida.com/eap/nb/instagram ♥ Facebook - https://www.facebook.com/katerinabuida ♥ Google + http://goo.gl/ZlU4Q ——————————————————————— Ваш тренер Катерина Буйда