Что делать если болят плечи? Упражнения для укрепления плечевых суставов. HD

К сожалению, часто чрезмерные и неестественные физические нагрузки приводят к различным повреждениям связок и мышц в области плечевого сустава, это способствует образованию воспалительных процессов и отеку, надрывам тканей в ----------------------------------------­­---------------------------------------­-­-↓Развернуть меня↓-----------------------------------­­---------------------------------------­-­-------------------------- области плечевого сустава, отвечающих за стабильность сустава и различных движений руки. Как избавиться от такой проблемы мы поговорим в этой статье и научимся выполнять специальный комплекс упражнений. Тренировочные программы: ➤Домашний фитнес - https://www.subscribepage.com/home-fitness ➤Составление индивидуальной тренировочной программы - ➤https://www.subscribepage.com/individual-program ✔️Записаться на консультацию: mail@krasnovfitness.ru ------------------------- Мои соц. сети: Инстаграм - https://www.instagram.com/krasnov.fitness/ Вконтакте - https://vk.com/krasnov.boris Фейсбук - https://www.facebook.com/krasnovborisfitness Блог - https://krasnovfitness.ru/ ------------------------- Понравилось видео? Поставь Лайк и поделитесь видео с друзьями.