13 Акупрессурных Точек, Которые Помогут Вам Похудеть HD

Подпишитесь на AdMe: http://goo.gl/DgUonf ---------------------------------------------------------------------------------------- Нажмите и держите 30–60 секунд. Эти акупрессурные точки помогут вам похудеть, улучшить состояние здоровья и избавиться от стресса. Акупрессура — это древнее китайское искусство исцеления. Согласно этой 5000-летней практике, массируя определенные точки на теле, вы можете улучшить ток энергии. Это, в свою очередь, уменьшает боль, снимает напряжение и улучшает общее состояние здоровья. Тайм-коды Избавьтесь от боли, напряжения в мышцах и головной боли 0:34 Снимите напряжение с глаз и избавьтесь от заложенности носа 1:13 Ускорьте метаболизм, избавьтесь от насморка и заложенности носа 1:52 Хроническая усталость, гормональный дисбаланс, депрессия 2:40 Похудеть и улучшить пищеварение 3:08 Укрепить иммунитет 3:39 Похудейте, облегчите несварение, боль в ребрах и язвы 4:48 Стимулирует функцию кишечника 5:30 Здоровый желудок 6:05 Улучшите состояние пищеварительной системы, избавьтесь от жира 6:33 Контролируйте аппетит и тягу к вкусненькому 6:55 Очищает пищеварительный тракт и уменьшает запор 7:30 Проблемы с почками 8:09 Содержание Для достижения лучшего результата массируйте каждую акупрессурную точку ежедневно. Примите во внимание, что одно из самых важных правил точечного массажа — это быть спокойным и расслабленным. Перед началом массажа сделайте несколько дыхательных упражнений, чтобы насытить кислородом все мышцы в теле. И не применяйте слишком сильное давление при массаже этих точек. Не должно быть абсолютно никакой боли! ---------------------------------------------------------------------------------------- Мы в социальных сетях: Facebook: https://www.facebook.com/www.adme.ru/... 5-Minute Crafts на Youtube: https://www.goo.gl/8JVmuC ---------------------------------------------------------------------------------------- Больше классных статей и видео на http://adme.ru/