Изолированный кач трицепса и об изоляции вообще HD

21.08.2019
Делюсь своими мыслями о том, нужна ли изоляция вообще, как её делать правильно, почему не надо гнаться за большими весами и в частности, как качать трицепс.

Похожие видео

Показать еще