Тренировка Рук. Накачай Огромный Бицепс и Трицепс | Джефф Кавальер

Сайт - https://athleanx.com Оригинальный канал - http://youtube.com/athleanx Оригинальное видео - https://youtu.be/CzhMgdWdMjg Автор - Джефф Кавальер =========================================== Хочешь 52 привычки, которые сделают тебя великим спортсменом и миллионером? Тогда подпишись на Telegram-канал - https://bit.ly/3dBaArk Если телеграмма нет, а ценность терять не хочешь - https://taplink.cc/1spacer1 =========================================== ВТОРОЙ КАНАЛ Джереми Этье: http://bit.ly/sciapp-jeremy =========================================== СТАТЬИ, ОТВЕТЫ на Телеграм-канале @SciApp: Telegram - http://t.me/SciApp или https://teleg.one/SciApp =========================================== Канал о спорте - https://teleg.one/workout_go #sciapp#науказаспортом#атлетизм