Суп пюре из чечевицы. Вкусный, сытный, полезный обед

Очень полезный суп полон растительного белка и клетчатки. К тому же суп-пюре из чечевицы и овощей очень вкусный, необычный, непривычный, густой, сытный без лишних калорий. Любители мяса могут сварить этот суп на мясном бульоне и добавить в тарелку мясо и сметану. Ингредиенты: 200 гр. чечевицы 200 гр. тыквы 200 гр. моркови 1 большая луковица 800 мл. воды или бульона специи и соль по вкусу