Гимнастика с палкой для шеи и плечевого пояса - Му Юйчунь

С палкой существует множество гимнастических упражнений полезных для здоровья. На этом видео Му Юйчунь и его ученики показывают упражнения с палкой для шеи и плечевого пояса. Занятия проходят на семинаре Здоровье с Му Юйчунем в Одессе. На этом видео мастеру Му, как мы его называем, 72 года и он является прямым носителем традиций китайских боевых искусств и традиционной китайской медицины и массажа. Пишите в комментариях, что непонятно и какие у вас возникают вопросы.Подробнее о Му Юйчунеhttp://www.zhengongfu.org/master-mu-yujchun/http://www.zhengongfu.org/wiki/mu-yujchun/http://www.wushuodessa.com/people/muyuchun.shtmlПо этой ссылке вы можете почитать о его учителях - http://www.wushuodessa.com/people/muyuchun.shtmlВсе видео с Му Юйчунем на канале Чжень Гунфу - https://www.youtube.com/playlist?list=PLkn2st9AHOP2DtZOJ-tWXx7uQ8S__n34CПодпишитесь на канал.https://www.youtube.com/c/ZhenGongfuПо вопросам организации семинаров или контактов с Му Юйчунем обратитесь к его ученику:Федорцов Владимир (Fedortsov Vladimir)Viber, WhatsApp 063 2299447Telegram 067 6541449Facebook - https://www.facebook.com/fedortsovvladimirАссоциация традиций и культуры Китая.Му Юйчунь является ее основателем, мастер традиционного ушу - внутренние стили. Проживает в Украине более 27 лет. За это время было проведено большое количество семинаров, мастер-классы по ушу, гунфу и каллиграфии, а также фестивали и другие мероприятия, воспитаны сотни учеников.http://www.zhengongfu.org/Му Юйчунь - часто ищут как мастер из Китая Му Юйчун, китайский мастер Муюйчунь, мастер боевых искусств Му Юй Чунь, Mu Yuchun zhengongfu wushuodessa wushuvision muyuchun массаж самостоятельноТекст для субтитров - Держите. Так держите палку. Ложимся. Наклоняем голову вбок.Надо обязательно вернуться в исходную позицию. Это упражнения для шеи. Перекатываем.Делаем. Забыли? Ничего. Сначала очень трудно понять, как делать это упражнение, но потом уже будет легче. Появится квалификация, но потом снова забудете. Почему? Потому что не очень много занимаетесь этим упражнением. У меня тоже так, потом вдруг забыл, но потом палку буру в руки, сразу вспоминаю.Возвращаемся. Возвращаемся двумя способами. Так и так... Два способа. Один вертикальный, как будто перед вами стена. Если стены нет, то горизонтальный способ перевода палки через шею.