Питание для похудения.Расчет КБЖУ.Количество приемов пищи. HD

Индивидуальная программа питания на месяц: https://taplink.cc/fitnes.hanna/p/338ca2/ Заполни анкету и получи свой рацион уже через 2 дня! . Гайд по питанию: https://taplink.cc/fitnes.hanna/p/24e045/ Карманный помощник. Формула для подсчета КБЖУ.Как питаться на до/после тренировки.Полезные продукты на похудении.Список запрещенных продуктов на похудении.Список продуктов для похода в магазин. . Информация в видео несет общий характер.Если у вас имеются проблемы со здоровьем - обратитесь к врачу