Ужин,готовка,папа~Рогачков Михаил Васильевич помогает мне часто в этом деле.При восстановлении после инсульта используцте Семакс~это капли в нос ,аминокислота синтезирлванная,восстанавливает память и многое другое,читайте подробно в инструкции,спасибо доктору.