Как за 5 минут улучшить состояние. Когда устали плечи, зажата шея и грудной отдел.. HD

Когда устали плечи, зажата шея и грудной отдел..женская йога Сохраните себе, эти видео. Практикуйте и молодейте . Делитесь с подругами вашими успехами. Пишите ваши вопросы в комментариях и делитесь: Что получилось а что пока нет? Какие изменения в теле и ощущениях или внешне заметили после практик? ‍♂ А если хотите продолжать занятия в нашем онлайн клубе и регулярно практиковать с обратной связью лично от меня. Почитайте про наш [https://vk.com/@sanatana_yoga-klub?ref=post_7video|уютный женский клуб йоги] ‍♀ И буду рада видеть, как вы расцветаете и молодеете день ото дня . Ведь в этом и есть наше с вами предназначение :) быть здоровой, молодой, цветущей и счастливой, полной энергии и радости