Йога для начинающих (часть 1) (2003)

Йога для начинающих (часть 1) (2003)Жанр: Обучающее видеоГод выпуска: 2003Производство: Эврика ФильмПродолжительность: 00:29:43Продюсер: Татьяна СеменоваРежиссер-постановщик: Клим ГригорьевВедущая: Ирина КутьинаОписание:Занятия проводит Ирина Кутьина, фитнес-директор сети клубов World Class, одна из самых авторитетных фигур российского фитнеса. Кандидат медицинских наук. Специалист по физиотерапии и реабилитации. Автор многочисленных публикаций о фитнесе, ведущая оздоровительных программ на телевидении. Презентер крупнейших фитнес-конвенций в России и за рубежом.Двадцать минут занятий, включающих основные позы йоги, направленные на:- повышение тонуса мышц;- подвижность суставов;- гибкость позвоночника;- улучшение кровообращения;- нормализацию обмена веществ;- приобретение красивой осанки;- выработку "гормонов счастья";- активизацию жизненной энергии.Смотрите на iPad: https://itunes.apple.com/us/app/rvision-tv/id810243002Кинопортал RVision.TV: http://rvision.tvПодписывайся: https://www.youtube.com/channel/UC441mLLoKtlWQ2OikCCo7FQ?sub_confirmation=1Вступай в группу: http://vk.com/rvision