Vinyasa Yoga für Anfänger mit Victor Thiele - Thema Yoga & Atmung HD

Dieses Video kannst Du auch in unserem Online Shop ( http://www.yfdberlin.com/shop/yfd-yoga-video-online-beginner-atmung-mit-victor/ ) für 5,99 kaufen und herunterladen und auf allen Deinen Visuellen Endgeräten übertragen und abspielen. Videobeschreibung: Ganz neu beim Yoga? Dann ist dieses Video vielleicht der richtige Einstieg für Dich! Im Power Vinyasa Flow Yoga spielt die Atmung eine ganz zentrale Rolle. In dieser Yogastunde lernst Du unter anderem die Ujjayi Atmung kennen und ausführen. Auch Bauchatmung und Wechselatmung werden vorgestellt und geübt. Alles vereint in einer leichten, fließenden Yoga Klasse. Viel Spass!