Натуральный Бодибилдинг - Сушка тела (Как сохранить мышцы?) HD

Как сохранить мышцы на сушке "внатурашку". В разборе основных принципов отталкиваюсь от исследования натуральных спортсменов: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4033492/ Мой Инстаграм: https://www.instagram.com/yeti_blog/ Вконтакте: https://vk.com/yeti_synthol Телеграм для общения: https://t.me/yetichat Для составления программ тренировок, питания, консультаций или полного online-ведения по трансформации: https://vk.com/market-123858931