ЭФФЕКТИВНАЯ ЖИРОСЖИГАЮЩАЯ ТРЕНИРОВКА В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ

Всем привет, с вами Соколова Мария и сегодня вас ждет эффективная жиросжигающая тренировка в домашних условиях с помощью ленточного эспандера. Мы будет делать кардиотренировку, в которую входят такие упражнения как прыжки в положении приседа, отжимания с широкой постановкой рук, плечевой мост, упражнения на пресс и планка. Если ты еще не знаешь как похудеть девушке в домашних условиях, то данное видео для тебя. Приятного просмотра. Промо SOKOLOVA на приобретение резинок bikinifit.ru со скидкой Ссылка на Youtube канал bikinifit.ru, здесь Вы найдете видео со мной, а так же много полезных видео с тренировками https://www.youtube.com/channel/UC8IEhGpJIWpK-DhQ0Wey6Dw Bikinifit.ru в инстаграмме https://www.instagram.com/bikinifit.ru/ Bikinifit.ru в VK https://vk.com/bikinifitru ►Предыдущий выпуск: https://youtu.be/S_dYkS2fOjs ►Мой Instagram: https://www.instagram.com/marrymemariya ►Мой ВК: https://vk.com/sokolova.masha ►Мой Instagram: https://www.instagram.com/ma