Сколько печени есть в день для пользы и здоровья! Лечим дефицит витаминов B, ретинол, медь, железо. HD

Доктор Никита (гастроэнтеролог, терапевт) объясняет сколько печени есть в день для пользы и здоровья! Лечим дефицит витаминов B, ретинол, медь, железо. Говяжья печень польза и вред, хроническая интоксикация витамином А, токсичность ретинол, печень пищевая ценность, врач о самой полезной пище, что нужно есть каждый день, Витамин В12 в печени, метилкобаламин, Витамин В9, метилфолат, говяжья печень карнивор диета, как правильно есть печень, какими продуктами заменить мультивитамины, дефицит меди, метилирование, усвоение минералов из пищи. Обзор печени https://nikharlov.com/pitanie/every-day-liver/ Полезные статьи в телеграм https://bit.ly/TG-fat ✅ Консультации с доктором Никитой https://nikharlov.com/consult/ ⭐️ Обучающие материалы - https://academy.nikharlov.com Запор - лечение и облегчение! https://bit.ly/Oblegchenie Лечение боли в животе https://bit.ly/GastroRehab Выразить благодарность! https://bit.ly/joiN1k СЫТНЫЙ способ похудения https://bit.ly/satietyFD1 ДЗЕН https://zen.yandex.ru/id/5b35eae12be79100aa70be21 Журнал Био сайт https://biojournal.nikharlov.com/ Сайт Доктор Ник https://nikharlov.com/ ❗️ Инста https://bit.ly/instan1k Методика отбора продуктов: ПОДАРОК для друзей канала https://bit.ly/shopping-guide-1-0 Поддержать канал https://bit.ly/joiN1k РуТуб https://rutube.ru/channel/24131200/ ФБ https://bit.ly/FB-group0 ВК https://bit.ly/VK-group0