Хлеб польза и вред. Виды хлеба. Здоровый и полезный хлеб для похудения HD

Хлеб полезен или вреден? Как кушать хлеб, чтобы похудеть и оставаться здоровым? Смотрите видео, чтобы узнать ответ. Мы привлекли экспертов - Чемпиона Мира по Бодибилдингу Павла Умурзакова, Диетолога Малькова Антония и Пищевого Технолога Нарпулата Азизова. Мы рассмотрели следующие моменты: -Калорийность хлеба -Пользу и вред хлеба -Виды хлеба (ржаной, белый, серый, бездрожжевой, отрубной и другие) -Как кушать хлеб при похудении -И многое другое. Ссылка на видео - https://www.youtube.com/watch?v=Ao-CTVS95Mo