Отвес, инверсионный стол или ботинки, вис на турнике — как работают и что выбрать HD
В видео изложена как техника упражнения, так и механизмы действия перечисленных методик вытяжения позвоночника. 0:10 Вис на турнике без опоры для ног 3:51 Инверсионный стол 4:42 Инверсионнные...
Похожие видео
Показать еще