Виды Хватов На Турнике | Какой хват выбрать? HD

Всем привет! Если ты хочешь начать тренировки на турнике, но не знаешь с чего начать или как подтягиваться, то это видео как раз для тебя! В этом видео я покажу какие бывают хваты на турнике, какие мышцы задействует тот или иной хват и покажу их наглядно! Музыка: Netrum - Any Closer ; По вопросам писать сюда: https://vk.com/kot9rik ; #Турник #тренировка Другие видео: Тренируюсь Как Рокки Бальбоа: https://youtu.be/nQFKgq1aGvM; Как Накачать Плечи с Гантелями: https://youtu.be/HN61zA1cyGE;