Два супер упражнения от зажимов и застоев в грудном отделе [ЛФК] HD
Застои и зажимы в области грудного пояса вызывают нарушение дыхания. Этими упражнениями мы расслабляем мышечное кольцо вокруг груди. Расправляется грудная клетка, дыхание становится более полным.
Похожие видео
Показать еще