Лучшее упражнение для скорости ног | пифагор офигеет от таких квадратов | тренеруйтесь... HD
Сегодня я предлагаю Вам одно из лучший упражнений по моему мнению для скорости ног. Оно включает в себя все базовые перемещения и отрабатывает каждое из них....