Кардио тренировка ДЛЯ Похудения| Жиросжигающее кардио дома HD
Сегодня вас ждет кардио тренировка для похудения. Данное кардио советую делать после вашей основной тренировки, когда вы уже потратили гликоген в мышцах, и организм уже готов сжигать жиры.
Похожие видео
Показать еще