HIIT тренировка на все тело дома +кардио / Сжечь 500-700 калорий HD

Всем привет! Это интенсивная функциональная тренировка без инвентаря для похудения и укрепления мышц: пресс, ягодицы, ноги, руки, спина :) За эту тренировку вы сможете сжечь 500 - 700 калорий. Это уникальная тренировка, в ней нет повторений упражнений! Так же включена разминка и растяжка! Вся музыка отсюда: https://www.epidemicsound.com/referral/wi9nqc/ INSTAGRAM: https://www.instagram.com/xenia_rg Если вы хотите помочь моему каналу, то поставьте лайк, напишите комментарий или репостните это видео в VK или FB ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤ Спасибо за просмотр!